Thứ Sáu, 9 tháng 12, 2016

Bản cover ca khúc "Lucky" của danh ca người Mỹ Jason Mraz do Lê Thiện Hiếu và Phạm Trần Phương thể hiện đang được nhiều khán giả thích thú đón nhận. 

Tuy mới được đăng tải cách đây vài giờ nhưng đoạn video đã đạt hơn 166.000 lượt xem. Đại đa số đều tỏ ra thích thú trước sự kết hợp của 2 chàng trai: "Một chàng trai hát giọng nữ, một cô gái hát giọng nam, quá tuyệt. Tôi đã nghe đi nghe lại không biết bao lần rồi. Chúc các cậu thành công với đam mê của mình".

Tham khảo thêm: vien giam den orihiro

Tham khảo thêm: fine pure collagen tot khong

Thậm chí có ý kiến còn khen bản cover của Thiện Hiếu và Trần Phương hay hơn cả bản gốc: "Bản phối này thực sự còn ấn tượng hơn cả Jason Mraz hát. Tôi không làm trong lĩnh vực âm nhạc nên không có đủ chuyên môn để đánh giá về kỹ thuật nhưng thực sự giọng hát của hai bạn rất đặc biệt và cuốn hút người nghe", Nam Phương bình luận.

Tham khảo: sheep placenta 50000mg

Cả hai chàng trai hiện đều là thí sinh của chương Sing My Song. Lê Thiện Hiếu, 21 tuổi, quê ở Thái Nguyên được nhiều người biết đến qua ca khúc "Ông bà anh". Tại sân khấu chương trình, Hiếu đã chia sẻ mình từng là một cô gái phải trải qua quá trình chuyển giới mới có thể được là chính mình như bây giờ. Còn Phạm Trần Phương, sinh năm 1992, là người gây ấn tượng cho khán giả bởi giọng hát phi giới tính với ca khúc "Không giờ". Anh là em trai ruột của ca sĩ Thanh Duy và là thành viên nhóm nhạc F Band.

Maruko Chan

Tham khảo thêm tại: thuốc giúp ngực to

Cà phê là thức uống nhiều người thưởng thức hàng ngày nhưng chưa chắc đã biết rõ. Trên thực tế, kiến thức về cà phê là một phần cần thiết bởi uống không đúng cách có thể gây ra hậu quả đáng tiếc. Để test xem đã hiểu đúng về cà phê chưa, bạn hãy thử làm bài trắc nghiệm dưới đây của BuzzFeed. Với mỗi câu hỏi, bạn hãy chọn câu trả lời mà theo bạn là đúng để test đáp án. 

Câu 1: Cà phê đen không chứa calo?

Ảnh: BuzzFeed.

A. Đúng

B. Sai

Tham khảo: thuốc bổ não tốt nhất

Câu 2: Uống bao nhiêu cà phê có thể gây chết người?

A. 4 g caffeine (tương đương 15 ly cỡ lớn)

B. 5 g caffeine (tương đương 19 ly cỡ lớn)

C. 6 g caffeine (tương đương 23 ly cỡ lớn)

D. 7 g caffeine (tương đương 27 ly cỡ lớn)

Câu 3: Theo các nghiên cứu gần đây, uống 3-5 tách cà phê từng ngày có tác dụng gì?

A. Đi tiểu nhiều

B. Giảm nguy cơ gặp bệnh tim mạch

C. Tăng nhịp tim đập lúc nghỉ ngơi

D. Tăng nhiệt độ body

Câu 4: Tiêu thụ caffeine ở mức thấp và vừa giúp tăng cường khả năng nào của chúng ta?

Bạn nên đọc: vien dat thu nho am dao em

A. Phán xét và đưa ra quyết định

B. Phê bình và phân tích

C. Trí nhớ dài hạn và giải quyết vấn đề

D. Tập trung và thời gian phản ứng

Câu 5: Nước nào là nước đầu tiên uống cà phê?

A. Ethiopia

B. Italy

C. Colombia

D. Burundi

Câu 6: Những năm 1600 khi mới du nhập vào châu Âu, cà phê bị gọi là gì?

A. "Phát minh cay đắng của quỷ Satan"

B. "Thức uống của ma quỷ"

C. "Thức uống của thế giới âm phủ"

D. "Phát minh của Ma vương"

Tag: nhau thai cừu rebirth 3000mg

Câu 7: Uống 1-2 tách cà phê gây mất nước?

A. Đúng

B. Sai

Câu 8: Cà phê rang sơ hay cà phê rang kỹ chứa nhiều caffeine hơn?

Ảnh: BuzzFeed.

A. Rang sơ

B. Rang kỹ

C. Hai loại chứa caffeine ngang nhau

Câu 9: Cà phê có giúp bạn tỉnh rượu không?

A. Có, nếu là cà phê đen

B. Có, nếu bạn không quá say

C. Hoàn toàn không

D. Tùy thuộc vào loại rượu bạn uống

Câu 10: Cà phê giúp bạn tỉnh táo theo cách thức nào?

A. Giải phóng dopamine, chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến cảm giác sung sướng và tự thưởng

B. Ngăn chặn các chất điều biến thần kinh khiến bạn buồn ngủ

C. Giải phóng serotonin để cân bằng tâm trạng

D. Gửi tín hiệu hormone đến trung tâm giấc ngủ của não

>> Xem thêm: 8 câu hỏi kiểm tra bạn đã ăn uống chuẩn xác chưa

Minh Nhật

Theo: sau khi thu hep am dao

Thứ Ba, 6 tháng 12, 2016

Chỉ vài tháng nữa, Nguyệt (nhân viên Ruco Spa, TP HCM) sẽ bước sang trang mới cuộc đời bằng một đám cưới. Cô và người yêu đã lên kế hoạch rất lâu cho ngày trọng đại, hàng trăm thứ phải lo khiến cô áp lực, làn da cũng dần xấu đi. Cân nặng và vóc dáng không còn quyến rũ như trước kia. 

“Là nhân viên chăm sóc vẻ đẹp tại spa, tôi được chứng kiến sự thay đổi, "thay đổi" của hàng trăm cô gái khi đến đây. Từng ngày một, tôi ấp ủ một ước mơ ngày nào đó cũng có cơ hội được trở nên xinh đẹp như họ. Nhưng mức sống và lịch trình công việc không cho tôi thực hiện điều đó". 

Tham khảo thêm: kem trị thâm vùng mắt hiệu quả

Ngày chụp ảnh cưới, Nguyệt phải nín thở, hóp bụng để có những bức ảnh thật đẹp làm kỷ niệm. Việc can thiệp hình ảnh bằng phần mềm chỉnh sửa có thể khiến cô đẹp hơn, tuy nhiên, cô gái trẻ hiểu rằng, đó không phải là mình ở hiện tại. 

'Là phái đẹp, ai cũng mong muốn mình gợi cảm, trong ngày trọng đại. Làn da mịn màng, hình dáng mảnh mai trong chiếc áo cưới cùng gương mặt rạng rỡ là ao ước của tôi và tất cả chị em', Nguyệt chia sẻ.

Em gái 9x cảm thấy tự ti khi so sánh chiếc váy cưới với vòng eo bánh mì của chúng ta. Cô lo sợ váy sẽ rách khi tiến vào lễ đường, cô cũng sợ chồng ngán ngẩm với thân hình quá khổ của vợ vào đêm tân hôn. Tất cả băn khoăn cứ xoáy sâu vào lòng cô mỗi tối. Tuy nhiên, may mắn đã mỉm cười khi giám đốc công ty quyết định tài trợ một gói làm đẹp giúp Nguyệt biến đổi trước đám cưới.

Bạn nên quan tâm: serum tri nam da

Hai tuần đầu tiên, nhờ tin dùng liệu trình Super Diet cấy tan vùng mỡ thừa, cô gái trẻ đã gầy đi trông thấy. Thành công bước đầu cùng sự động viên của đồng nghiệp đã tiếp thêm nghị lực để chị lột xác bản thân.

Đọc thêm: thuoc tang chieu cao nhanh chong

Ngoài việc giảm béo, Nguyệt được Ruco Spa hướng dẫn sử dụng liệu trình tắm trắng tảo Nhật kết hợp hấp phủ noãn thực vật Hàn Quốc. Làn da cô đã sáng hơn và không còn thấy các tàn tích không mong muốn trên da.

Nguyệt chia sẻ: "Giờ đây, tôi đã tự tin với cơ thể và làn da của bạn. Từ sâu bên trong, tôi tin mình đã vượt qua được mặc cảm để chạm tay đến hạnh phúc".

Hành trình lột xác của Nguyệt sẽ được đăng tải trên website và fanpage của Ruco Spa sau 20 ngày nữa.

Liên hệ: Ruco Skincare & Luxury
11A Sương Nguyệt Ánh, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM
Website: rucospa.vn
Điện thoại đặt lịch hẹn: (08) 39 258 188
Hotline: 0908263577

(Nguồn: Ruco Spa)

Tham khảo thêm tại: thuốc chống rung toc

HPV

HPV (Human Papillomavirus) là bệnh lây qua đường tình dục phổ biến nhất ở cả hai giới, và theo Trung tâm Kiểm soát và phòng tránh dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), gần như mọi nam giới và phụ nữ có quan hệ tình dục sẽ nhiễm ít nhất một chủng HPV trong đời.

Có rất nhiều týp HPV khác nhau. Một số có thể gây những vấn đề sức khỏe bao gồm sùi mào gà và ung thư. Hầu hết những người nhiễm HPV không biết mình bị nhiễm và không bao giờ có triệu chứng hoặc vấn đề sức khỏe nào, mặc dù một số có thể biết mình bị nhiễm HPV khi phát hiện thấy sùi mào gà.

Rất may là hiện đã có vắc xin để bảo vệ chống lại vi rút, nhưng không chữa khỏi bệnh cho những người đã bị nhiễm.

Herpes sinh dục

Mặc dù herpes sinh dục phổ biến ở phái đẹp hơn phái mạnh chút ít, khoảng 1/5 phái mạnh Mỹ gặp bệnh lây qua đường tình dục này, hầu hết ở độ tuổi 25 trở xuống.

Xem thêm: thuốc giảm béo bụng nhật bản

Bệnh gây ra bởi hai loại vi rút khác nhau là HSV-1 và HSV-2. Có thể bị nhiễm herpes do quan hệ tình dục đường âm đạo, hậu môn, hoặc đường miệng với người có bệnh, cho dù ngưới ấy không có vết loét nhìn thấy bằng mắt thường.

Mặc dù chưa có thuốc chữa trị, nhưng bệnh hiếm khi dẫn đến nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng và thường chỉ gây bức xúc.

Chlamydia

Mặc dù chlamydia khá phổ biến, nó hoàn toàn không bị phát hiện ở khoảng 25 đến 50% số ca bệnh ở đàn ông vì nó hiếm khi gây ra triệu chứng ở nam giới. Theo CDC, phái mạnh ít có vấn đề sức khỏe liên quan đến chlamydia, mặc dù đôi khi nhiễm trùng lan đến ống dẫn tinh, gây đau và sốt. Tuy nhiên rất hiếm khi gây ra vô sinh ở phái mạnh.

Bạn nên quan tâm: viên giảm cân rich slim

Các triệu chứng nhiễm chlamydia ở phái mạnh có thể bao gồm chảy dịch từ dương vật, cảm giác nóng rát khi đi tiểu, đau và sưng ở một hoặc cả hai tinh hoàn (mặc dù điều này ít phổ biến hơn). Rất may là bệnh có thể được điều trị và chữa khỏi với một liệu trình kháng sinh.

Lậu

Bệnh lậu rất phổ biến ở phái mạnh và chị em, và CDC ước tính có khoảng 820.000 trường hợp mắc mới bệnh lậu ở Mỹ mỗi năm. Nhiều phái mạnh gặp bệnh lậu không có triệu chứng.

Khi biểu hiện, các dấu hiệu và triệu chứng của nhiễm trùng niệu đạo ở phái mạnh bao gồm rối loạn tiểu tiện hoặc tiết dịch niệu đạo màu trắng, màu vàng hoặc màu xanh thường có mặt 1-14 ngày sau khi nhiễm.

Xem thêm: thuoc tang tri nho

Trong trường hợp nhiễm trùng niệu đạo gây biến chứng viêm mào tinh hoàn, đàn ông bị bệnh lậu cũng có thể bị đau tinh hoàn hay bìu. Bệnh lậu cũng có thể được chữa trị bằng kháng sinh.

Giang mai

Mặc dù bệnh giang mai không phổ biến như các bệnh lây qua đường tình dục khác, theo CDC, năm 2014 nước này đã có 63.450 trường hợp mắc mới giang mai được báo cáo. Bệnh cũng phổ biến hơn ở phái mạnh, đặc biệt là những người có quan hệ tình dục đồng giới. Bệnh có thể được chữa trị bằng một liệu trình kháng sinh .

Bệnh giang mai có bốn giai đoạn, mỗi giai đoạn có những triệu chứng riêng. Ví dụ, trong giai đoạn đầu, bệnh có thể biểu hiện là một nốt loét nhỏ trên bộ phận sinh dục, có thể bị nhầm với lông mọc ngược. Ở giai đoạn hai, người bệnh có thể phát ban khắp cơ thể.

Trong những giai đoạn muộn hơn, bệnh có thể gây tổn hại các cơ quan nội tạng, bao gồm não, thần kinh, mắt, tim, mạch máu, gan, xương khớp.

Các triệu chứng của giang mai giai đoạn cuối bao gồm khó phối hợp cử động cơ, liệt, tê, mù dần dần, và mất trí nhớ.

Cẩm Tú

Theo Medical Daily

Tag :Bệnh lây qua đường tình dục, Trung tâm kiểm soát, Phòng ngừa Dịch bệnh

Xem thêm tại: kem tri nam da mat han quoc

Thứ Hai, 21 tháng 11, 2016

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn chế biến 2 loại nước rất tốt với người vận động mạnh:

Nước cam vắt

Nguyên liệu:
- Một quả cam to.
- Một ít đá xay.
- Một ít đường cát.

Cam vắt bù đắp năng lượng nhanh cho body sau khi vận động mạnh. 

Tag: thuoc moc mi tot nhat

Cách làm:
- Dùng dao gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài của quả cam, giữ lại phần vỏ trắng để khi vắt không bị đắng.
- Cắt quả cam làm đôi theo chiều ngang, dùng muỗng gạt bỏ hết hột cam.
- Vắt lấy nước cam, nếu không thích có tép cam thì lọc bỏ tép.
- Trút nước cam ra ly, cho thêm chút nước lọc. Nếu thích ngọt mát thì thêm chút xíu đường và đá.

Bạn nên quan tâm: thuốc giúp cải thiện trí nhớ

Sinh tố xoài cà chua

Nguyên liệu:
- Hai quả cà chua.
- Hai quả xoài chín.
- Từ một đến hai muỗng cà phê đường.
- 150 ml sữa tươi.

Tham khảo: vien uong moc toc

Sinh tố xoài cà chua.

Cách làm:
- Cà chua chần sơ qua nước sôi, lột lớp vỏ mỏng bên ngoài, bỏ hột, xắt nhỏ.
- Xoài gọt vỏ, xắt miếng nhỏ.
- Cho cà chua, xoài, sữa, đường vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, có thể thêm đá tùy thích.
- Trút hỗn hợp ra ly là dùng được.

Tham khảo thêm tại: giải độc gan hiệu quả

Bị cảm cúm vào thời điểm giao mùa thường xảy ra với những người có hệ miễn dịch yếu. Tuy nhiên ít người biết rằng chỉ cần lột xác một vài thói quen đã có thể giúp cải thiện khả năng miễn dịch tự nhiên của body, theo Prevention.

Thêm vitamin C

Vitamin C là chìa khóa cho hệ miễn dịch khỏe mạnh. Vitamin C có nhiều trong cam, chanh, sơ ri, ổi… nên tăng cường bồi bổ vào thực đơn ăn uống hằng ngày.

Tham khảo: thuoc lam tang vong nguc

Uống chanh nóng mật ong vào sáng sớm

Một ly nước ấm pha chanh vào buổi sáng sớm để kích hoạt hệ miễn dịch cơ thể. Nước chanh không chỉ detox body, làm sạch mà còn bổ sung vitamin C giúp bạn có hàng ngày đầy năng lượng và khỏe mạnh.

Tham khảo: thuoc tao bien

Rửa tay thường xuyên

Thói quen tưởng chừng đơn giản này rất hữu ích, giúp bạn ngăn ngừa khả năng gặp bệnh, đặc biệt là thời điểm giao mùa. Rửa tay sạch sau khi tiếp xúc với máy tính, thiết bị cầm tay, sau khi đi vệ sinh.

Bạn nên quan tâm: thuoc collagen 390 vien

Luyện tập và vận động

Thời tiết mưa gió, nhiệt độ hạ thấp khiến con người có xu hướng lười vận động. Tuy nhiên, thời điểm giao mùa chúng ta cần vận động nhiều hơn để đào làm sạch tố và giúp khí huyết lưu thông.

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ ngon giúp bạn giải tỏa căng thẳng và hỗ trợ hệ miễn dịch. Ngủ đủ 7-8 tiếng, bạn khỏe mạnh, ít nguy cơ bị cảm cúm.

Ra ngoài trời

Cơ thể được tiếp xúc đầy đủ với không khí trong lành và ánh sáng nắng mai sẽ tích lũy đủ vitamin D, tăng cường sức đề kháng.

Hội An

Theo: thuốc trị gan

Nhưng giữa công việc bận rộn và lịch trình cá nhân dày đặc, liệu ai còn có thời gian để bận rộn hơn nữa chứ? Thực ra những người có cuộc sống tình dục sôi nổi và lành mạnh không phải là những thầy phù thủy. Họ chỉ có những thói quen khoa học.

May mắn thay, bất cứ ai cũng có thể đánh cắp những bí mật này từ những người luôn dành ưu tiên cho “chuyện ấy”. Chẳng cần đến Kama Sutra hay sách vở nào. Trong thực tế, tất cả đều dựa trên tâm lý của riêng bạn.

Dưới đây là sáu bí quyết đã được khoa học xác nhận:

1. Những người “yêu” nhiều thường vô tư lự

Tính cách ảnh hưởng đến mọi khía cạnh cuộc sống của bạn - bao gồm cả tình dục. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Research in Personality phát hiện ra rằng các cặp vợ chồng mới cưới mà người bạn gái được xếp hạng cao về sự dễ chịu, hay mong muốn làm hài lòng người khác, có xu hướng quan hệ thường xuyên hơn so với các cặp vợ chồng khác.

Tag: mỹ phẩm nhật

Nghiên cứu này xem xét 5 đặc điểm tính cách chính - tận tâm, dễ chịu, cởi mở, bất ổn và hướng ngoại - để đưa ra kết luận.

Nghiên cứu cũng thấy rằng trong khi phái mạnh hay là người cố bắt đầu “cuộc yêu” hơn, song cuối cùng phụ nữ mới là người quyết định liệu cả hai có cùng “hành động” hay không.

2. Họ nghỉ ngơi đầy đủ

Bạn đang tìm thứ thuốc làm tăng thành tích? Thực ra không cần tìm gì khác ngoài chiếc giường. Một nghiên cứu nhỏ thấy rằng số giờ ngủ thêm có tương quan với mức độ ham muốn cao hơn ở các thiếu nữ tuổi đại học.

Và quá trình này cũng có chu kỳ: Một nghiên cứu khác cho thấy “hiệu ứng tồn dư” của quan hệ tình dục - như việc giải phóng oxytocin và các chất làm giảm stress khác - có thể đồng nghĩa với giấc ngủ tốt hơn. (Và cũng mang lại một số điều khá tuyệt vời cho sức khỏe của mình).

Bạn nên quan tâm: thuoc tri nam da mat tot nhat

3. Họ nói "anh yêu em/em yêu anh" trong thời điểm đó

Sự gần gũi về tình cảm thực sự có thể châm ngòi cho sự gần gũi về thể xác.

Một nghiên cứu được công bố trên tờ Journal of Sex Research hồi đầu năm nay cho thấy 75% nam giới hài lòng trong quan hệ tình dục và 74% bạn gái hài lòng trong quan hệ tình dục kể rằng “nửa kia” của họ đã nói "Anh yêu em/Em yêu anh" trong lần gần gũi mới nhất.

Nhiều người cũng cho rằng việc hình thành tâm trạng và trò chuyện về chuyện “yêu” cũng giúp đạt được sự thỏa mãn trong quan hệ.

4. Họ chịu khó thử nghiệm

Xem thêm: hat chia organic

Đây là lúc Kama Sutra có thể giúp ích. Cũng trong nghiên cứu trên tờ Jourrnal of Sex Research, các tác giả phát hiện ra rằng việc thử những điều mới mẻ trên giường khiến đối tượng được hỏi thấy hạnh phúc hơn. Và ai lại không muốn thường xuyên tham gia vào một hoạt động khiến họ hạnh phúc xuyên hơn cơ chứ?

5. Họ tập thể dục

Nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất thường xuyên có thể tăng cường ham muốn tình dục, đặc biệt nếu bạn là phái mạnh. Những người nam giới tập thể dục nhiều hơn thường cho biết có chức năng cương dương tốt hơn, theo một nghiên cứu năm 2015.

Tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp đẩy lùi tình trạng giảm ham muốn tình dục thấp.

6. Họ không quan hệ nghĩa vụ

Sex được coi là một thú vui, chứ không phải là một mục trong danh sách những việc phải làm. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Carnegie Mellon phát hiện ra rằng khi các cặp vợ chồng được giao nhiệm vụ phải quan hệ tình dục nhiều hơn, họ sẽ xem nó giống như một việc nhà và sau đó thường bị suy sụp tâm trạng. Vì vậy, để đạt mục tiêu quan hệ tình dục tốt hơn thì có lẽ tốt nhất không nên biến nó thành một mục tiêu, mà hãy để ham muốn dẫn dắt bạn.

Nghe có vẻ khá tiện lợi, phải không?

Cẩm Tú

Theo Huffingtonpost

Tag :cuộc sống tình dục, Quan hệ tình dục, Tập thể dục, hoạt động thể chất, tăng cường ham muốn

Theo: kem dưỡng chống nhăn vùng mắt